Waarvoor

Kinderen/jongeren/volwassenen die:

  last ervaren op lichamelijk, sociaal, emotioneel en cognitief vlak.
  er klaar mee zijn steeds tegen dezelfde dingen aan te lopen.
  op een ervaringsgerichte wijze inzicht in zichzelf willen ontwikkelen.
  in de natuur aan hun hulpvraag willen werken.
  een zorgzame en directe spiegel willen.

En voor opvoeders/leerkrachten die zelf het goed voorbeeld willen geven aan hun kinderen.
Door te blijven investeren in hun sociale, emotionele ontwikkeling en lichaamsbewustzijn.

svdb-foto-waarvoor

School van de Basis biedt therapie en trainingen aan kinderen, jongeren, volwassenen en onderwijzers die zijn vastgelopen en problemen ervaren op fysiek, emotioneel en/of sociaal gebied. Veelal zijn je blokkades te herleiden naar je opgroeiende situatie.

Basisbehoeften kunnen niet (volledig) ontwikkeld zijn. Ook kan een (enkelvoudig) trauma tijdens het opvoedproces ervoor gezorgd hebben dat je blokkeert op bepaalde momenten. 90% van alle mensen doet tijdens zijn leven wel een traumatisch ervaring op! Hierin ben je niet alleen! Je kunt jezelf nu alsnog de handvaten gunnen om jezelf wel te voorzien in je Basisbehoeften en los te komen van je traumatische ervaringen. Wat weer voor beweging in jouw ontwikkelingen kan zorgen.

Problemen kunnen zich uiten als:

  • Somberheid of onzekerheid
  • Angst-, paniek-, en hyperventilatieklachten
  • Terugkerende pijnklachten of onbegrepen lichamelijke klachten
  • Veelvuldig piekeren
  • Spanningsklachten
  • Overspannen of burn-out klachten
  • Emoties niet voelen of juist overspoeld worden
  • Algemene klachten na traumatische ervaring
  • Blijven vasthouden aan verlies
  • Hechtingsproblemen
  • Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
  • Hoogsensitiviteit, HSP (Highly Sensitive Person)
  • Psychiatrische diagnoses (na verwijzing)
  • Negatief over jezelf en je lichaam denken

Voor alle klachten geldt dat juist in een ‘vroeg’ stadium behandeling al zeer zinvol is. Het kan ook zo zijn dat je tegen steeds terugkerende thema’s aanloopt, waar je graag mee aan de slag wilt gaan. Voorbeelden kunnen zijn:

  • Bewuster worden van je lichaam(ssignalen)
  • Spanning herkennen en weer tot ontspanning leren komen
  • Je grenzen leren (h)erkennen en aangeven
  • ‘Nee’ leren zeggen en duidelijker communiceren naar je omgeving
  • Met emoties leren omgaan
  • Assertiever te reageren op je omgeving
  • Uiten van emoties
  • Leren doseren in activiteiten
  • In 2017 heb ik in Beatrixoord bij Elien een aantal maanden een psycho motorische therapie gevolgd. Ik heb dat als zeer positief ervaren en heb Elien daarbinnen leren kennen als een therapeut die haar gevoel en intuïtie als een fijnmazig instrument weet in te zetten. Ze weet daarmee niet (of anders) uitgesproken signalen te herkennen en deze bespreekbaar te maken. Daarnaast wist zij beweging te creëren door mij zaken te laten ervaren, waardoor ze beter beklijven.
  • Vorige week een coachingsessie gehad van Elien. Om net even een dat laagje dieper te gaan op emotioneel gebied. Hoe gaat het “echt” met mij! Heel veel cursussen/opleidingen gevolgd op het gebied van gedragsverandering, echter in deze sessie spiegelden de paarden mijn weggestopte emoties wel heel direct. Elien coachte mij hierin geweldig, zonder oordeel en met heel veel respect. En bracht mij uiteindelijk naar de kern van wat ik zocht. Hierdoor geleerd een gedragspatroon te doorzien. Pffff, Geen ontsnappen aan. Je moet wel eerlijk naar jezelf durven kijken. Dankjewel Elien.
  • Dicky
    Vorige week een coachingsessie gehad van Elien. Om net even een dat laagje dieper te gaan op emotioneel gebied. Hoe gaat het “echt” met mij! Heel veel cursussen/opleidingen gevolgd op het gebied van gedragsverandering, echter in deze sessie spiegelden de paarden mijn weggestopte Emoties wel heel direct. Elien coachte mij hierin geweldig, zonder oordeel en met heel veel respect. En bracht mij uiteindelijk naar de kern van wat ik zocht. Hierdoor geleerd een gedragspatroon te doorzien. Pffff, Geen ontsnappen aan. Je moet wel eerlijk naar jezelf durven kijken. Dankjewel Elien.
    Dicky
  • Case: Mieke (25), gevoelig voor stress
    Mieke kan haar werk niet meer uitvoeren als gevolg van te veel stress. Tijdens de PMT met paarden leert ze met behulp van lichaamsgerichte oefeningen ervaren welke fysieke signalen op spanning duiden. Daarnaast leert ze vaardigheden om spanning te verminderen. Ze leert dat ‘nee zeggen’ pas echt werkt als ze dat ook met haar houding uitstraalt. Als therapeut daag ik haar daarin uit door oefeningen met en zonder het paard te doen en help ik haar zelfvertrouwen te ontwikkelen.
    Case: Mieke (25), gevoelig voor stress

Ik geef verschillende benaderingen binnen de behandeling, die ik zorgvuldig met je afstem op basis van je hulpvraag.

Hier kun je vast het een en ander teruglezen over het aanbod.

Lees hier meer over mijn werkwijze.

Heb je een vraag of wil je kijken wat bij jou aansluit?
Neem contact op.
Een eerste gesprek is kosteloos en vrijblijvend.

×

Hallo!

Klik hieronder op mijn naam om een chat via WhatsApp te beginnen. Mailen kan ook naar info@schoolvandebasis.nl.

× Stel je vraag